Спасибо тебе, 2016 (часть 2 - осознания)
Jan. 8th, 2017 09:35 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
aroniskaИз моих достижений, озарений, открытий и приобретений.
...Я научилась "балдеть при любой погоде" и быть счастливой без оглядки на внешние события.
...Я повернулась к себе лицом и научилась слушать себя...
...Я обрела самого верного и надежного друга, который никогда не предаст и не отвернется...
...Я научилась входить в боль, а не убегать от нее.
...Я заглянула за черту, откуда нет возврата - а я вернулась (и спасибо, что вернулась!)
...Я освободилаь от множества страхов. От многих, но не от всех, увы.
...Я кайфую от работы: от процесса и от того, что получается.
...Я учусь и берусь за работу с теми детьми, от которых отказываются другие специалисты.
...В этом году я была честна с собой и научилась называть вещи своими именами. Раньше я говорила:
- я сержусь - вместо "я злюсь",
- я не понимаю - вместо "я завидую",
- мне больно - вместо "я ревную" и т.д.
Смягчить перед самой собой свои чувства, нати оправдание своим поступкам было защитной реакцией от собственного гнева, разрушительной ненависти и постоянного чувства вины, убивающего все живое.
...Впервые за много лет я стала смотреть на свое отражение в зеркале, а не убегать от него...
Я смотрю на себя в зеркало!
Иногда у меня уже получается смотреть на себя с нежностью.
Мне еще далеко до восхищения и восторга, с которым маленькая Катенька смотрела на свое отражение (на свои отражения!Я любила смотреться в трельяж - там красота множилась)... но то, что я уже давно не испытываю ненависти, неприязни и отвращения - это ого как много!
...Я занимаюсь спортом и хожу в зал - не потому, что я хочу улучшить себя, а потому что моему телу кайфово от физических нагрузок (и эта мотивация оказалась гораздо мощнее, чем желание улучшить свое здоровье, исправить сутулую осанку и т.д.- все, что движется любовью и принятием на самом деле в разы сильнее ненависти)
Я с радостью и легкостью вернулась к участию в благотворительных проектах и сборах, потому что у меня снова есть, что отдавать.
Весь год я радовалась творчеству в самых разных его проявлениях и наслаждалась каждым мгновением жизни...
Продолжение следует...
...Я научилась "балдеть при любой погоде" и быть счастливой без оглядки на внешние события.
...Я повернулась к себе лицом и научилась слушать себя...
...Я обрела самого верного и надежного друга, который никогда не предаст и не отвернется...
...Я научилась входить в боль, а не убегать от нее.
...Я заглянула за черту, откуда нет возврата - а я вернулась (и спасибо, что вернулась!)
...Я освободилаь от множества страхов. От многих, но не от всех, увы.
...Я кайфую от работы: от процесса и от того, что получается.
...Я учусь и берусь за работу с теми детьми, от которых отказываются другие специалисты.
...В этом году я была честна с собой и научилась называть вещи своими именами. Раньше я говорила:
- я сержусь - вместо "я злюсь",
- я не понимаю - вместо "я завидую",
- мне больно - вместо "я ревную" и т.д.
Смягчить перед самой собой свои чувства, нати оправдание своим поступкам было защитной реакцией от собственного гнева, разрушительной ненависти и постоянного чувства вины, убивающего все живое.
...Впервые за много лет я стала смотреть на свое отражение в зеркале, а не убегать от него...
Я смотрю на себя в зеркало!
Иногда у меня уже получается смотреть на себя с нежностью.
Мне еще далеко до восхищения и восторга, с которым маленькая Катенька смотрела на свое отражение (на свои отражения!Я любила смотреться в трельяж - там красота множилась)... но то, что я уже давно не испытываю ненависти, неприязни и отвращения - это ого как много!
...Я занимаюсь спортом и хожу в зал - не потому, что я хочу улучшить себя, а потому что моему телу кайфово от физических нагрузок (и эта мотивация оказалась гораздо мощнее, чем желание улучшить свое здоровье, исправить сутулую осанку и т.д.- все, что движется любовью и принятием на самом деле в разы сильнее ненависти)
Я с радостью и легкостью вернулась к участию в благотворительных проектах и сборах, потому что у меня снова есть, что отдавать.
Весь год я радовалась творчеству в самых разных его проявлениях и наслаждалась каждым мгновением жизни...
Продолжение следует...
Tags:
